![\"\"](\"https:\/\/duhovniput.rs\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/536067486_10162776326363815_6397706171604603071_n.jpg\")
<\/p>\nEkstati\u010dni ples je slobodan oblik izra\u017eavanja kroz pokret \u2014 \u010dist, jednostavan i duboko transformativan.<\/p>\n
Dobrodo\u0161li ste u prijatnom i otvorenom ambijentu, gde mo\u017eete slobodno da se kre\u0107ete i izrazite sebe ba\u0161 onakvima kakvi jeste u sada\u0161njem trenutku.<\/p>\n
Kako bismo zajedno stvorili bezbednu i podr\u017eavaju\u0107u atmosferu, pratimo nekoliko jednostavnih, ali va\u017enih smernica:<\/p>\n
\u2022 Bez razgovora do zavr\u0161nog kruga (va\u017ei i za hodnik i toalete).
\n\u2022 Ple\u0161emo bosi, na svoj jedinstven na\u010din. \u010carape ili meke plesne cipele su dobrodo\u0161le.
\n\u2022 Dolazimo \u0161to je mogu\u0107e \u010distiji: bez alkohola, psihoaktivnih supstanci ili jakih parfema.
\n\u2022 Tokom plesa ne koristimo telefone, kamere ili druge ometaju\u0107e ure\u0111aje.<\/p>\n
Program (pribli\u017eno):<\/p>\n
\u2022 19:00 Otvaranje vrata
\n\u2022 19:30 Uvodni krug (vrata se tada zatvaraju \u2013 budite ta\u010dni!)
\n\u2022 20:00 Ekstati\u010dni ples
\n\u2022 22:00 Zavr\u0161ni krug<\/p>\n
Prakti\u010dne informacije:<\/p>\n
\u2022 Nosite slojevitu i udobnu ode\u0107u. Znoji\u0107ete se, pa vas molimo da obratite pa\u017enju na li\u010dnu higijenu.
\n\u2022 Ulaz se pla\u0107a na licu mesta: 1000 RSD.
\n\u2022 Vredne stvari ostavite kod ku\u0107e \u2014 plesni podijum je \u010dist i fokusiran prostor.
\n\u2022 U\u010de\u0161\u0107e je na sopstvenu odgovornost. Trudimo se da obezbedimo sigurno okru\u017eenje.
\n\u2022 Obezbe\u0111eni su voda i organski \u010daj.<\/p>\n
Lokacija:<\/p>\n
Ple\u0161emo na adresi: Futo\u0161ki put 15, Kuglana Alimenta \u2013 plesna sala se nalazi na prvom spratu.<\/p>\n
Besplatan parking je dostupan ispred samog objekta.<\/p>\n
Radionicu vodi: Ana Grnja sa partnerom Helmutom Steemanom iz Holandije<\/p>\n
Telesni i plesni psihoterapeut, psiholog sa dugogodi\u0161njim iskustvom kao \u0161kolski psiholog, psiholog u zatvoru, te u radu s osobama sa zavisnostima i izbeglicama u Slova\u010dkoj i Holandiji.<\/p>\n
Psihologiju je studirala u Bratislavi, a telesnu terapiju (Biosynthesis i Biodynamic) u Pragu. Trenutno je u edukaciji plesne \u0161kole Biodanza u Pragu, kao i Dancing Heart School kod Guy Barringtona.<\/p>\n
\u201cPles za mene predstavlja oblik meditacije kroz koji dolazimo do unutra\u0161nje transformacije i osloba\u0111anja starih obrazaca pona\u0161anja, kako bismo mogli zakora\u010diti u novi na\u010din \u017eivljenja.\u201d<\/p>\n
<\/p>\n
Prijave i informacije:<\/p>\n